癫痫的预防问题是很多癫痫患者都非常关注的，每个癫痫患者都不希望自己的癫痫发作，那样就需要承受更多的折磨。那么，如何预防癫痫比较科学呢?要科学预防癫痫，需要注意以下三个方面：

首先，禁止近亲结婚：因为，医学研究证明，近亲结婚会使某些疾病遗传给后代。还有，癫痫患者应尽量不找同样是癫痫患者的配偶，否则会明显增加生产癫痫患儿的几率。癫痫女性在孕期要严格在正规专家指导下服用抗癫痫药物，争取以最佳药量最大限度控制癫痫发作。

其次，女性在怀孕之后要多多注意一些问题，比如后要有健康的生活方式，孕期尤其孕期头三个月，都要注意远离辐射，避免病毒和细菌感染，定期进行产前检查，发现胎儿发育明显异常时应视情况及时终止妊娠。

最后，养成健康的生活习惯：因为不健康的生活方式是可能引发癫痫发的。不论是青年人，还是中年人、老年人都应该注意保证健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险，避免喝酒，酒精中毒有时可直接引起癫痫。专家建议要加强通过心理调节，给癫痫患者积极的心理暗示，帮助患者重拾信心，并保持良好的情绪和心态。

通过以上知识的介绍，相信大家已经知道如何预防癫痫比较科学了。一定不要病急乱投医，必须要到正规的癫痫医院进行诊治，及时控制疾病的病情，以免进一步的恶化。