专家指出，癫痫病是危害人类的十大疾病之一，癫痫让很多本属于幸福的人走上了懊恼之路。癫痫是一种常见的慢性疾病，是可反复发作的，发作时会直接影响大家的生活和工作，另外，会给大家的身体健康造成极大的伤害，为此发现一定要及时治疗。除此之外，还有很多癫痫的基本常识需要我们了解，下面我们一起来看一下吧。

癫痫病有哪些日常护理措施

1.养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

2.进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

3.一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

4.发作较频繁者，尽量减少外出，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

癫痫青少年心理四、自我期许：自我期许方面，是指癫痫青少年对于未来心中所期望能实现的事情。大部份的患者都期望癫痫疾患能赶快痊愈，而其他依序是课业、与同学互动、家庭、独立、自由、自我实现、及快乐幸福。如：三个愿望?嗯....就是能够很顺利的完成学业、然后就是这个啦(患者指一指“癫痫“)不要再发作、能够有自己的职业，不要被限制，会比较自由。